mama's dagboekje

lieve allemaal.. heel erg bedankt voor de leuke reactie's op de geboorte van onze tweede zoon, Abel. we hebben erg veel kaartjes en kado'tjes ontvangen! het wel en wee van onze zonen hebben we op 1 site samengevoegd. Sam en Abel

we hebben een tweede zoon! maandag avond om 23.00uur moest ik naar het toilet. het viel me op dat mijn buik een stuk lager zat. ik vroeg aan Jochem of hij dat ook zag: idd! weer naar bed.... om 00.20 weer naar het toilet. kramp.. 5 min later, weer naar het toilet en weer kramp. nu ook ontlasting. hm, misschien is het dan echt begonnen! ik ga naar bed, maar de krampen worden toch wat erger en ik zeg tegen Jochem dat ik even ga douchen. onder de douche volgen de krampen/weeën elkaar steeds sneller op. ik roep Jochem en zeg dat ie de gyn moet bellen. deze vroeg of de eerste ook snel geboren was, tja Sam was er na 5 uur! we moesten zo snel mogelijk naar het ziekenhuis! Sam uit bed en opa's en oma's gebeld. om kwart voor 2 waren we in het ziekenhuis. de weeën zijn nog redelijk weg te puffen, maar ze gaan steeds sneeler achter elkaar. op de verloskamer wordt ik aan de ctg gelegd. de baby maakt het goed! de gyn (arts-ass) kijkt hoeveel ontsluiting ik heb: 5cm!! deze baby komt er snel aan, zegt ze. ik krijg het steeds zwaarder, maar het is nog aardig te doen. gelukkig zijn mijn ouders met Trudy snel in het zkh. ze vangen Sam op. Sam heeft zich trouwens erg goed gehouden! hij heeft heerlijk gespeeld en kreeg ballonen. de gyn kwam om 3uur weer kijken: 7 cm!! dit gaat erg snel! ze zegt dat ze de vliezen gaat breken, waar ik best bang voor was. dit betekent dat de weeën nog sneller gaan en pijnlijker zijn. maar het moest. om 3.13 heeft ze de vliezen gebroken: ik kreeg ineens een persdrang en het hoofdje was al geboren. er volgt nog een wee en Abel is er! hij wordt op mijn buik gelegd en we kunnen alleen maar genieten! dan moet papa natuurlijk de navelstreng door knippen. Abel wordt mee genomen, hij is erg blauw. het ging allemaal veel te snel voor het manneke! hij krijgt zuurstof en na een minuutje is hij helemaal roze.. ik krijg Abel op mijn buik en hijbegint te happen: honger! het gaat meteen goed en Abel heeft de eerste voeding binnen. ze gaan Abel helemaal na kijken: blaasjes op z'n piemel en scrotum. en hij heeft geen gaatje, maar een spleetje op z'n piemel. niets om ons zorgen om te maken, maar de kinder arts moet er naar kijken. de placenta wil er niet uit. we hebben er bijna 3 kwartier op gewacht! na een caterisatie komt ie eindelijk los! gelukkig! Sam komt kijken met papa..hij ziet Abel en is trots dat ie broer is!

nog steeds geen Uk geboren! vrijdag-nacht wel 2x een heftige wee gehad, maar er zat te lang tussen... (5uur!!) zaterdag overdag wel veel gerommel in mijn buik, maar als ik even ging liggen, was het alweer over. ik ben nog wel steeds kleine beetjes aan t opruimen, maar niet teveel. zware dingen laat ik liggen. net even met Sam naar de geitjes geweest. even een frisse neus! ik kan natuurlijk niet te ver weg, maar de deur even uit is ook erg lekker! zo even eten en dan een tukkie.

phoe.. wat een zware week! ik dacht echt dat woensdag de dag zou zijn, maar helaas.. we moeten nog even geduld hebben! woensdag, donderdag en vandaag al veel op bed gelegen. ik ben erg moe en gisteren was ik ook erg duizelig. zelfs een beetje misselijk! de harde buiken en voorweeën houden nog aan, maar zet maar niet door. ik wil de deur wel uit, maar voel me er niet echt lekker bij. zo maar even naar de supermarkt. we moeten dus nog wachten.......

Moeder: "DE" week is nu aangebroken. Maar weinig kinderen worden echter op de verwachtte datum geboren dus ga niet thuis zitten afwachten of je misschien al een weetje voelt. Je kindje kan misschien nog wel een paar weken lekker in zijn veilige omgeving blijven zitten. Probeer te genieten van de laatste dagen van je zwangerschap want straks na je bevalling zul je zien dat je je buik nog gaat missen.

Baby:Wat merkt je baby nu eigenlijk van een bevalling? In de beginfase kan je baby gewoon nog lekker doorslapen. Als je bevalling begint met het breken van de vliezen, dan dringen er ineens allerlei geluiden van buitenaf tot je kindje door. Als de weeën elkaar sneller gaan opvolgen, krijgt de baby minder vrijheid en wordt hij wakker. Persweeën zijn het minst prettig, het hoofdje wordt naar beneden geduwd en daarna weer naar achter. Zijn hartje zal sneller gaan kloppen en de zuurstofvoorziening wordt tijdens de tocht door het baringskanaal ook minder. Je kindje kan zich dus een beetje duizelig gaan voelen. Als je kindje eenmaal op de wereld is moet hij in heel korte tijd wennnen aan allerlei nieuwe prikkels zoals licht en harde geluiden.Je kindje is nu ca. 50 cm en weegt ca. 3400 gram

vandaag weer naar de gyn geweest. gewicht was goed: 79kg en bloeddruk was iets verhoogd.. 130/85. niets om me zorgen om te maken. er werdt weer een echo gemaakt en we konden zien dat Uk aan het sabbelen was! zo liefffffff!!!!! de gyn zei dat uk nu toch wel goed ingedaald is, is voel ook meer druk op mijn bekken. het kan elk moment gaan gebeuren! hij vroeg waar we wonen, want zodra ik weeën krijg, of de vliezen breken, moeten we meteen naar het ziekenhuis! het kon nu ook erg snel gaan... Uk groeit goed, en is erg actief! de gyn gokte op ongeveer het zelfde gewicht als Sam... we wachten het maar weer af! als Uk er volgende week nog niet is, en alles is gerijpt (tja, zo noemde de gyn het) en mijn bloeddruk is iets verhoogd, en ik heb er echt helemaal genoeg van, wil de gyn Uk wel een 'zetje' geven...morgen is het woensdag..Jochem, Sam en ik zijn allemaal op een woensdag geboren.....vrijdag 40 weken!......

39 weken vandaag.. ik had gedacht dat Uk er al zou zijn, nu... maar we moeten nog wachten! Uk heeft het te goed naar zijn/haar zin! ik heb wel steeds meer last van harde buiken en voorweeën... vandaag een uur onder de douche en ik dacht: ok.. nu komt t 'los'....... maar helaas! dit weekend is Jochem vrij, misschien wacht Uk daar op?

Moeder:Evenals je kindje ben je waarschijnlijk startklaar. Het is in deze tijd niet ongewoon als je snel geïriteerd bent of vergeetachtig. Alles draait nu om jou en de baby en dat mag ook best want jullie gaan straks allebei een topprestatie leveren.

Baby:De baby ligt klaar in afwachting van hetgeen komen gaat. Hij is nu ca. 49 cm en weegt ca. 3300 gram.

dinsadag waren mijn moeder en zus op de koffie. ik kreeg een heel mooi boeketje! (bedankt!!) ze wilden het huis een beetje schoon maken, omdat ik zelf nu erg weinig kan, maar Jochem had nachtdienst gehad en die lag te slapen. dus werdt t alleen koffie met (zelf gemaakte) appel gebak. 's middags moest ik voor controle naar de gyn en ze gingen gezellig mee. alles zag er weer goed uit: bloeddruk: 120/85 en 78kg.. ook op de echo zag het er weer goed uit! ze vroeg nog of ik moeite had met slapen ivm de voorweeën.. als dat zo zou zijn kreeg ik een slaap tabletje.. nou, ik niet! moet er alleen vaak uit om te plassen.. de voorweeën houden wel steeds aan, maar het zet niet door. weer afwachten dus! dinsdag weer terug naar de gyn....

vanacht veel 'gerommel' in mijn buik gehad. vanochtend alweer wat minder. ik voel me ook nog steeds niet helemaal lekker. mijn rug doet nog erg veel pijn... Uk is nog steeds erg actief! en dat doet soms behoorlijk pijn. nog maar even.. gisteren kreeg ik een sms van mijn collega! ze hebben een zoon! Jarik heet ie en weegt ruim 8,5 pond! een flinke vent dus!

Moeder:Als de weeën nu op gang komen en alles naar wens verloopt dan mag je nu waarschijnlijk gewoon thuis bevallen als je keuze daarop was gevallen. Sommige baby's vinden 38 weken zwangerschap gewoonweg genoeg.

Baby:Je baby groeit nu nauwelijks meer, hij komt hoogstens nog 20-30 gram per dag aan. Dit kun je zien als een reserve voor na de bevalling. Niet ieder kindje wil direkt aan de fles of borst en dat beetje reserve geeft hem de mogelijkheid om rustig aan zijn nieuwe omgeving te wennen.Je kindje is nu ca. 48 cm en weegt ca. 3200 gram.

vandaag weer naar de gyn geweest. alles zag er weer prima uit. bloeddruk 110/75 en gewicht t zelfde als vorige week. de baby ligt nog niet 'vast', maar het kan elk moment gaan gebeuren! ik hoef gelukkig niet tot week 43 te wachten, ik moet voor 41 weken bevallen (weet ook niet waarom, zal met de myoom te maken hebben??!). volgende week mag ik weer terug! ik voel me nog steeds niet helemaal lekker en de voorweeën blijven ook af en toe komen. deze week is Jochem nog vrij, dus heb ik iets minder drukte..

nog maar 3 weekjes.. ongeveer.. vanaf dinsdag heb ik al 'last' van de voorweeën! die zijn absoluut niet prettig! voor de bevalling van Sam heb ik echt nergens last van gehad, 's morgens om 8uur begonnen de weeën, en om 13.32 was Sam er al! nu dus veel harde buiken en voorweeën. gisteren was ik ook al niet helemaal lekker in orde.. beetje ziek. misselijk en telkens naar het toilet. het slapen gaat gelukkig nog wel redelijk, hoewel ik er vaak uit moet om even te plassen..

Moeder:Ga je koffer maar vast klaar zetten, over een paar weekjes heb je ineens een gezin.Als je van plan was om in het ziekenhuis te bevallen moet je de volgende dingetjes inpakken.Een lekker ruim t-shirt om in te bevallen, je mooiste pyama voor in het kraambed, een badjas, pantoffels, voedingsbh, ondergoed, toiletspullen. Vergeet uiteraard niet om je fototoestel en evt. een extra rolletje mee te nemen. Ook handig is een lijstje met telefoonnummers van iedereen die je wil bellen. Je man zal niet de eerst zijn die ineens het telefoonnummer van zijn ouders niet meer weet door de spanning. De kans is groot dat deze nummers in je mobiele telefoon geprogrammeerd zijn, vergeet dus niet om je mobieltje mee te nemen! En natuurlijk heel belangrijk......dat leuke lieve eerste pakje dat je je kindje zult aandoen.

Baby:Je baby begint steeds minder te bewegen, de ruimte die hij nu heeft is dan ook heel beperkt.Het hoofdje ligt al diep in je bekken. Voel je echter helemaal geen bewegingen meer dan is het verstandig om even contact met je verloskundige op te nemen. Je baby is nu ca. 46 cm en weegt 3000 gram.

vandaag weer naar de gyn geweest: alles prima! bloeddruk: 130/70 gewicht: 77kg (dus maar 2 kilo erbij...) op de echo zag het er ook erg goed uit. er werd zelfs al gezwaaid. het hoofdje is ook al iets ingedaald. ik voel me ook prima, maar ben wel erg moe! de nesteldrang is er wel, maar ik kom bijna niet overeind! heb afgelopen week wel de ramen gedaan, en de kamer van Sam eens goed onder handen genomen. voor de rest is eigenlijk ook alles wel klaar, hoor. ik moet alleen nog de tas 'klaar zetten' die mee moet naar het ziekenhuis. een collega kan ook elk moment gaan bevallen! zo spannend! haar eerste! gisteren hadden we een borrel en een hapje van een oom en tante van Jochem (13 jaar getrouwd) en dat was super! ik heb heerlijk gegeten, het was zo lekker...volgende week weer naar de gyn en dan maar weer afwachten!

het wordt steeds zwaarder... mijn rug is echt aan het tegen werken. 's avonds zit het helemaal vast, ok, ik zit ook niet stil de hele dag, maar dat gaat ook niet met een ventje als Sam om me heen. Sam is nu erg veel in opstand aan het komen: alles is nee... en hij gaat voor me staan: daguh??.. hoe leg ik aan een knul van nog geen 2 uit dat mama niet mag/kan dragen... Uk is ook nog erg actief, dacht dat de ruimte nu wel beperkt zou zijn... verder gaat alles volgens schema: heb al af en toe nesteldrang, zoals men dat zo mooi benoemd. de namen zijn uitgezocht, het voorbeeld kaartje is onderweg... ik heb nog even de tijd, dus de tas hoef ik nog niet in te pakken..het was mijn eerste verlof week en ik moet zeggen: die ging snel voorbij!

Moeder: Als de baby nu besluit te komen dan zul je in het ziekenhuis moeten bevallen, de longetjes zijn nog niet sterk genoeg om geheel op eigen kracht te werken. Je baby zal dus in de couveuse moeten.

Baby:Je baby zal zich nu waarschijnlijk wat rustiger houden in je buik, af en toe zul je nog een been of arm zien uitpuilen maar verder is hij energie aan het opbouwen voor de grote onbekende reis. Hij is nu ca. 44 cm en 2500 gram.

morgen de laatste dag werken! een half dagje.. wel vreemd, hoor! zo lang vrij. maar wel lekker: extra veel tijd met de kleine Uk! maandag was ik weer naar de gyn geweest: 75 kg (niets aangekomen dus) en een bloeddruk van 130/80. dit was nu iets verhoogd omdat ik moest opschieten.. we hebben weer naar de echo gekeken en alles zag er goed uit! Uk kan bijna niet meer draaien, omdat de myoom 'ín de weg' zit. Uk ligt nu dus keurig met t hoofdje naar beneden. ik krijg wel steeds meer trappen en duwen te verduren! met regelmaat zie ik een arm of een been rechts over mijn buik gaan. met mijn rug gaat het ook nog steeds niet goed! vandaag erg veel last. morgen is mijn vader jarig, dus 's middags ff naar dtc..

Moeder:Het kan zijn dat je rond deze tijd indalingsweeën voelt. Je baby is aan het indalen in het bekken en de baarmoeder kan daarop reageren met extra samentrekkingen. Dit uit zich in de vorm van een harde buik of een trekkende pijn in de onderbuik. Wees gerust, dit hoort er allemaal bij en houd niet in dat je bevalling is begonnen. Probeer nu wel te letten op je bekkenbodemspieren, het kan zijn dat je soms wat urine begint te verliezen. Dit komt omdat je bekkenbodemspieren aan het verslappen zijn door het gewicht van je kindje dat er op drukt. Probeer je spieren wat te trainen, want ze krijgen het straks tijdens de bevalling nog zwaar te verduren.

Baby:Je kindje is bijna klaar voor de start. De niertjes werken, en de longetjes zijn bijna rijp.Heeft je kindje besloten om lekker rechtop te blijven zitten in je buik dan kan het zijn dat de verloskundige deze week gaat proberen het kindje te draaien. Een stuitligging maakt de bevalling moeilijker. Je baby is nu ca. 43 cm en 2200 gram.

het wordt steeds zwaarder, maar ik hoef nog maar 7 weekjes (als het allemaal op tijd gebeurt....) nog 3 halve dagen werken en dan VERLOF! phoe, wat kijk ik daar naar uit! Sam slaapt gelukkig ook nog steeds en is zo lastig nog niet ;) ....af en toe kan hij behoorlijk vervelend zijn, maar hij is dan ook weer met van alles en nog wat bezig. hij geeft nog steeds keurig aan wanneer hij gepoept heeft! zelfs als ie druk aan t spelen is.. met het praten gaat het ook steeds beter en duidelijker. zo is ie nu met 2 woorden bezig. vaak is het met papa of mama ervoor/erachter, maar het begin is er! Uk is ook nog steeds erg actief! omdat Uk behoorlijk hoog ligt (naar mijn mening) heb ik het erg snel benauwd. gelukkig is het niet zo warm meer! morgen moet ik weer voor controle naar de gyn. ik krijg dan de uitslag van de suikertest. die zal vast goed zijn, ik heb in iedergeval nergens last van! misschien morgen avond naar het voetbal.. de graafschap-haarlem.

Moeder: Gedurende je zwangerschap zul je tussen de 10 en 14 kilo aankomen. Als je daar ver boven zit dan kan het zijn dat je te veel of te vet eet. Het is soms zo moeilijk om de zwangerschapslusten te bedwingen maar wel belangrijk om het te proberen. Overgewicht is niet goed voor je bloeddruk en gewrichten. Let op wat je eet, vermijd de snackbar en kies voor magere produkten. Hebben jullie het geboortekaartje al uitgezocht, dit is een mooie periode om dat te gaan regelen

Baby:De donshaartjes waarmee je baby bedekt was beginnen nu langzaam maar zeker te verdwijnen.De haartjes komen in het vruchtwater terecht, evenals de losgelaten huidcellen en propjes huidsmeer. Je kindje drinkt dit en ontwikkelt daarmee de maag en darmen. Je baby is nu ca. 41 cm en weegt ca. 2000 gram.

32 weken... nog maar 8! ik begin nu al kriebels te krijgen... ik hoef nog maar 2 weken te werken en dan heb ik 21 weken (!!!!) vrij! 6 weken voor de uitgerekende datum en dan nog 15 weken erna. heb ik mooi de tijd om rustig borstvoeding te geven. (als het lukt) met mijn rug gaat het vandaag even iets minder. gisteren had ik ineens een schoonmaak woede: bedden moesten opgemaakt, kamer van Sam moest helemaal schoon, ramen moesten gelapt.... ik heb het gedaan, maar o, o, o, wat heb ik daar een spijt van! ik kon op de middag gewoon helemaal niets meer! helemaal vast. 's avonds kwamen Eefje en Mark nog even bakkie koffie doen. erg gezellig! Uk heeft ook alweer kado's gekregen.. mooie Nijntje sloffen en een knuffel konijn.. Thanx! vandaag ga ik weinig doen. morgen moet Jochem dagdienst draaien, dus is Sam de hele dag met mama alleen. gelukkig speelt Sam lekker alleen..

Moeder:Hou je vocht vast?Soms zijn je voeten aan het eind van de dag zo opgezet dat je je schoenen niet meer past.Probeer regelmatig even te rusten maar blijf wel goed in beweging, dit helpt namelijk een vlotte doorbloeding. Blijven je enkels zo dik, neem dan contact op met je huisarts of verloskundige want je bloeddruk kan te hoog zijn.

Baby:Je kindje gaat nu zo zoetjes aan zijn houding aannemen waarin het geboren gaat worden. De ruimte in je baarmoeder wordt steeds minder waardoor de "speelperiode" nu wel ten einde is.Je kindje is nu ca. 40 cm en weegt 1900 gram.

gelukkig is het niet zo warm meer! dit is echt perfect, zo'n 25 graden en af en toe een bui. (zolang ik maar binnen ben tijdens de bui ;)) met Uk gaat het goed... erg beweegelijk en ik krijg zo af en toe ook een flinke trap! ik heb het idee dat Uk met de voeten aan mijn rechter kant zit.... af en toe heb ik ook een dikke bult op min buik: het hoofdje of de rug... met mij zelf gaat het ook goed.. alles wordt wel veel zwaarder. de buik zit soms behoorlijk in de weg, maar het hoort er allemaal bij.. we moeten nog even kaartjes uitzoeken en ook moeten we een definitieve jongens naam hebben.. we twijfelen nog steeds. een meisjes naam staat al vast. omdat de gyn weer niet kon zien wat het wordt, Uk blijft draaien!, moeten we wel 2 namen hebben!

Moeder:Probeer in deze periode goed op je houding te letten, je rug kan je anders parten gaan spelen.Door het extra gewicht kun je gaan overhellen, probeer je bilspieren aan te spannen en je schouders naar achteren te houden bij het staan en lopen.

Baby:Je baby ziet er nu al helemaal kant en klaar uit maar toch is het beter als het nog even in jouw veilige baarmoeder blijft. Je baby zou zich buiten de baarmoeder nog niet warm kunnen houden, en ook zijn weerstand is nog niet voldoende opgebouwd. Dit maakt je kindje kwetsbaar voor infecties. Mocht het toch zo zijn dat je kindje nu geboren wordt, dan is hij wel levensvatbaar maar moet direct de couveuse in. Je kindje is nu ca. 38 cm en weegt ca. 1800 gram.

vrijdag naar de gyn geweest: 75kg en een bloeddruk van 110/70, prima dus. met Sam was ik in totaal 20 kg aangekomen. ik heb het gevoel dat het deze keer meer wordt.... de gyn maakte mij nog wel even duidelijk dat het heel belangrijk is om veel te drinken met deze warmte. dat wist ik zelf ook wel en dat doe ik dus ook... ze maakte ook weer een echo, alles zag er goed uit. ze kon weer niet zien of Uk een jongetje of een meisje is! deze Uk geeft niets bloot. het blijft dus spannend! we hebben vorige week een nieuwe wandelwagen gekocht: een duo. echt super handig! het enigste dat we nog moeten aanschaffen is een borstkolf. ik ben van plan iets langer borstvoeding te geven dan dat ik met Sam deed. omdat Sam koemelk-allergie had. ik moet het nog wel met mijn baas overleggen. ik zou de eerste zijn die daar 'gebruik' van maakt...

Moeder:Rond deze periode kun je geplaagd worden door brandend maagzuur. Dit komt omdat je baarmoeder steeds hoger gedrukt wordt en zodoende de ingang van de maag minder goed afsluit. Probeer koffie thee en sinaasappelsap te vermijden. Een aplossing kan zijn een glas lauwe melk. Probeer te gaan slapen met een extra kussen. Als dit niet helpt overleg dan eens met je huisarts of verloskundige, maar ga niet op eigen houtje medicijnen innemen.

Baby:Je baby maakt momenteel behoorlijke spurten. Hij is nu alweer 38 cm en weegt ca. 1300 gram.

phoe,wat is het warm! bijna niet uit te houden... gelukkig hebben we een ventilator, maar die moet echt overuren maken! ik kijk nu naar buiten en het begint bewolkt te worden! misschien dan toch een buitje? het enige voordeel van deze hitte is dat de was direct droog is, haha.. zo nog even naar de supermarkt waggelen en dan weer niets doen, tja we zullen toch moeten eten.. met mijn rug gaat het ook nog steeds niet super. vrijdag bijna niet aan de balie gestaan en dat ging redelijk goed. maar zodra ik ook maar een kleine 'foute' beweging maak, zit het helemaal vast en kan ik nog geen pakje boter vasthouden: te zwaar.. maandag weer fysio en donderdag naar de gyn...

Moeder:Waarschijnlijk ben je rond deze periode al flink wat aangekomen, maar hoe is dat nu eigenlijk verdeeld? Een gemiddelde baby weegt bij zijn geboorte 3400 gram. Maar waarschijnlijk ben je meer aangekomen. Dit mag je er nog eens bijrekenen tot aan je bevalling. Placenta en vliezen 650 gram Vruchtwater 600 gram Baarmoeder 1000 gram Borsten 800 gram Bloed 1000 gram Extra vettoename 3500 gram Vocht 1500 gram

Baby:Wist je dat je baby nu al een eigen karaktertje heeft?Er zit een duidelijke regelmaat in zijn bewegingen, heeft een eigen dag en nachtritme (die weleens volledig van die van jou kan verschillen) maar ook de manier van trappelen zul je waarschijnlijk al heel goed herkennnen. Je baby is nu ca. 36,5 cm en 1100 gram.

zo, zo.. 28 weken! kleine Uk is erg actief! hij/zij is ook behoorlijk aan het schoppen. en wel tegen mijn ribben! afgelopen week was ik een beetje ziek. erg verkouden en snotteren. hoesten en benauwd.. ach, ja. Sam wil de laatste tijd ook niet zo graag meer slapen. zo tegen middernacht schrikt ie wakker en wij dus ook. erg vermoeiend. we (vooral ik) moeten onszelf beheersen om niet naar boven te gaan en te kijken wat er is. (Sam slaapt nu boven en wij beneden, naast de baby-kamer) gisteren was een zeer vermoeiende dag en dat was vandaag goed te merken. ik was op het werk niet echt super aanwezig, en een halve dag hield ik ook nog maar net vol. nu weer weekend!

Moeder: De tijd is aangebroken om je borsten te gaan voorbereiden als je van plan bent om borstvoeding te gaan geven.

Baby:De verhoudingen van je kindje zijn nu ongeveer zoals bij de geboorte, voorheen was het hoofdje veel te groot in verhouding met het lijfje. Je kindje gaat nu smaakpapillen krijgen, het heeft daar echter nog niets aan want het vruchtwater dat hij drinkt is smakeloos. Is het je al gelukt om contact met je kindje te krijgen? Je kindje is nu ca. 35 cm en weegt ca. 900 gram.

vandaag 27 weken. deze week was het erg warm en benauwd. ik was echt niet de enigste die er last van had, maar hoe: wat warm! met Sam gaat het gelukkig beter deze week, dus krijg iets meer rust. gisteren waren mijn moeder, zus en nichtje op visite. erg gezellig! Uk kreeg weer vanalles van mijn moeder... nu is de baby-uitzet compleet. we zijn nu alleen nog opzoek naar een duo-wandelwagen. we zijn ook nog naar Dtc geweest. opa Jan is zaterdag jarig, maar we kunnen dan niet naar Dtc. Monique kwam ook nog even langs, samen met Marvin. wat een ontzettend lekker ventje is dat. zo klein nog! vanmiddag werken en dan alweer weekend! nog 7 weken werken en dan verlof!

Moeder:Hopelijk is het jou niet overkomen, maar sommige vrouwen hebben bekkeninstabiliteit.Bekkeninstabiliteit (Symfysiolyse) is een bekkenprobleem dat kan ontstaan tijden de zwangerschap of bevalling. Ons bekken bestaat uit 3 botten die met elkaar zijn verbonden door de bekkenbanden. Onder invloed van de hormonen wordt het kraakbeen en de banden slapper gemaakt. Als dit te vroeg gebeurt, dan worden de banden slap en wordt het bekken instabiel.Je gaat waggelend lopen en de banden raken overbelast. Neem contact op met een oefentherapeut of fysiotherapeut. Oefeningen kunnen je helpen, hoe je kan leren je andere gewrichten te gebruiken zonder de banden te overbelasten.

De baby:Je kindje zoekt kontakt met je op als je je hand op je buik legt. Als je dit iedere dag een paar keer doet zul je merken dat zodra je je hand plaats je kindje er comfortabel tegenaan gaat liggen. Dit kontakt maken is een proces dat je moet aanleren.Je kindje is nu ca. 34 cm en weegt ca. 800 gram.

het derde trimester is aangebroken! nog maar 3 maanden, ongeveer... vrijdag zijn we als gezinnetje naar (alweer een nieuwe) gyn geweest. we waren om half 9 aan de beurt, dus de eerste! wachten hoefden we dus ook niet. ik werd eerst gewogen (72kg!!) en daarna de bloeddruk: 110/80. prima dus. deze gyn hadden we dus nog niet gehad en de hele status werdt weer doorgenomen. er bleken grote fouten is te zitten! zo zou Sam met 28 weken spontaan geboren zijn, moet 38 weken zijn! en dat ook nog eens in 2001! dus niet! ook vertelde ze dat ik zeker in de gaten gehouden moest worden ivm het uitstrijkje. ik had er al een tijdje niet aan gedacht, maar ik moet ter controle 6 maanden na het stoppen van de evt. borstvoeding weer een uitstrijkje laten doen. jippie.... het hele weekend is het al behoorlijk warm! 30 graden is niets. Sam is ook nog eens ziek, met 40gr koorts. al met al een beetje vervelend weekend. met de rug gaat het ook nog niet super, maar mag niet klagen: als dit alles is..

Moeder:Ook al zo'n ongeloofelijke nestdrang? Het is leuk om te weten dat iedere vrouw hier vroeg of laat last van krijgt. Ineens moet die slaapkamer verbouwd worden of moet er nieuw tapijt in de woonkamer. En geduld? dat is er niet meer bij......alles moet het liefst gelijk gebeuren. Wees gerust, je bent niet de enige die hier last van heeft. Nestdrang is een heel normaal iets en heeft gewoon te maken met je dierlijke gevoelens om een veilig nestje voor je kleine te maken.De grootste sloddervos wordt ineens Mien Poets en de Flierefluiter een Huismus. Laat iedereen om je heen maar lachen om je nestdrang, het is gewoon een soort voorpret om je kindje te verwelkomen.

Baby:Rond deze tijd zullen de oogleden, die tot nu toe aan elkaar geplakt zaten , open gaan.Je kindje is nu ca. 33 cm en weegt ca. 700 gram.

25 weken alweer... het gaat super snel! Uk is flink aan het draaien in mijn buik. het blijft een gek gevoel! gisteren lag Uk met het hoofdje (tenminste dat denk ik) helemaal links bovenin (voor kijkers rechts..) er zat een hele bult op mijn buik. toen ik met mijn hand er over heen ging, ging Uk snel weer anders liggen. met mijn rug gaat het ook niet best. gisteren moest ik zelfs helemaal plat, omdat ik niet eens kon zitten. teveel druk op mijn bekken. halve dagen werken en op tijd even liggen helpt wel.. morgen weer fysio!

Moeder:Voelde je eerst nog zachte bewegingen, je kindje heeft nu ontdekt dat stompen woelen en schoppen ook heel leuk is om te doen. Je man kan nu met een wc-rolletje op de buik de hartslag van jullie kindje horen. Plaats het rolletje ca. 10 cm onder de navel en verschuif het tot je het hartje hoort.

Baby:Je kindje heeft het heel erg naar zijn zin in zijn kleine beschermde omgeving. Het maakt koprollen door het vruchtwater dat het een lieve lust is. Je kindje is nu ca. 32 cm en weegt ca. 650 gram

met mijn rug gaat het af en toe behoorlijk k*o*^...maar als dit alles is, dan valt het nog mee..vandaag heerlijk in het badje gezeten met Sam, Jochem was werken.

we zijn al bezig met namen, maar we zijn het nog niet met elkaar eens. meisjes naam hebben we al, jongens naam hebben we 3 optie's... we hebben nog een hele tijd.. morgen met Sam op kraamvisite bij Jarek, Vasil en Gabi. dinsdag 's middags werken en woensdag ochtend en vrijdag middag ook. hopenlijk hou ik het zo goed vol tot het eind. ik wil natuurlijk zo lang mogelijk door werken...

Moeder:Het gebruik van teveel zout kan een hoge bloeddruk veroorzaken, je lichaam houdt dan teveel vocht vast en dat merk je aan opgezwollen enkels en voeten. In deze periode heb je gemiddeld 3-4 glazen melk er dag nodig. Hou je niet van melk, dan kun je ook youghurt, kwark of biogarde drinken. Je baarmoeder is nu zo groot dat hij boven je navel uitkomt.

Baby:Het gehoor is nu volledig ontwikkeld en hij begint op geluiden te reageren. Als je ruzie met je partner hebt, kan dit je kindje onrustig maken. Je kindje is nu ca. 32 cm en weegt 560 gram.

wat een hitte buiten, zeg! en mijn rug-klachten helpen ook niet echt.... helaas. vandaag heeft het nl elftal gespeeld en gewonnen. we zijn nog wel even naar de kroeg geweest, waar Jochem achter Sam aan zou moeten vangen, als dat nodig was. maar onze vent was heel erg voorbeeldig! mama kon heerlijk blijven zitten met af en toe een bezoekje aan het toilet. Sam heeft nog een paar keer door beeld gelopen, maar het scherm was zo groot dat onze kleine vent niet echt op viel... zoals gezegd, heb ik nog steeds last van mijn rug. dinsdag moet ik naar de arbo-arts om te kijken hoe het met werken zit. de gyn gaf als advies: halve dagen werken... vrijdag ben ik een uurtje eerder naar huis gegaan, maar eigenlijk was dat nog te weinig. verder gaat het eigenlijk wel erg goed. Uk is op momenten behoorlijk actief. vooral 's nachts!

Moeder: Je borsten zijn zich aan het voorbereiden op de komst van je baby. Het is heel normaal dat er nu al wat vocht uit je borsten komt. Het is nog geen melk maar een geelachtige, transparante vloeistof die colostrum wordt genoemd.

Baby:Je baby kan nu iets beetpakken, zijn andere handje of voetje. De oren beginnen nu hun uiteindelijke vorm te krijgen en je kindje kan nu steeds meer horen. Probeer eens een liedje te zingen en kijk of je kindje erop reageert. Het is gebleken dat als je iedere dag hetzelfde liedje zingt, je kindje dit ook na de bevalling herkent en er rustig van wordt. Je kindje is nu ca. 30,5 cm en weegt ca. 500 gram.

via via heb ik te horen gekregen dat mijn oude stamkroeg een reunie organiseerd! ergens in november.. dus dan ben ik al bevallen en misschien ook al hersteld ;)... als ik er aan terug denk... wat een tijd! als er mensen zijn die het cafe ook kennen....de website van cafe dinges......

vrijdag naar de gyn geweest, en alles zag er perfect uit! weer werd alles opgemeten en er waren geen gekke dingen te zien. met mijn rug gaat het minder goed. helaas. ik kreeg van de fysio te horen dat ik echt heel erg weinig mag. ik mag Sam niet meer dragen, geen huishoudelijke klussen meer doen, niet te veel wandelen, niet te veel zitten.... en ga zo maar door. van de gyn kreeg ik het advies om halve dagen te gaan werken, maar dat moest ik eerst met de arbo-arts overleggen. dinsdag zal ik wel gebeld worden voor een afspraak... we wachten het af.

De baby:Ongeveer 27 cm lang en zo'n 450 gram. Eigenlijk is het alleen nog een kwestie van groeien. Alle organen zijn natuurlijk al lang aangelegd, maar sommige organen kunnen nog niet goed werken. De longen zijn bijvoorbeeld nog absoluut niet klaar. Ook de darmen kunnen hun taak nog niet aan. Als de baby nu geboren zou worden, dan maakt hij ook geen enkele kans om te overleven. De artsen zullen zelfs geen pogingen doen om hem in leven te houden. Het kan gewoon nog niet. Vooral de longen en darmen zijn een probleem. De longen zijn er wel in aanleg en ze ontwikkelen zich in fors tempo, maar het is nog veel te onderontwikkeld om zuurstof te kunnen opnemen. Het geslacht van de baby is nu uitwendig goed te zien, dus als er een echo gemaakt moet worden dan kan je vragen of het een jongen of meisje is.

Jij:Voor de meeste vrouwen is dit een rustige periode. Meestal zijn er niet zoveel klachten en gaat alles zo zijn gangetje. Als dit niet je eerste kindje is kan je soms al wat last hebben van harde buiken. Vooral als je druk bent geweest kan de baarmoeder protesteren door hard te worden. Een paar keer een harde buik per dag is niet erg. Maar heb je het veel vaker, dan is het toch echt een teken dat je het rustiger aan moet gaan doen.Je kan nu merken dat je huid meer pigment bevat. Sommige vrouwen krijgen een donkere streep tussen het schaambot en de navel: de Linea Nigra. Ook kan het zijn dat je vlekkerig bruin wordt als je in aanraking komt met de zon. Probeer dus eerst voorzichtig uit of je hier geen last van hebt. In de zwangerschap heb je meer bloed in je lichaam en je bloedvaten worden slapper. Hierdoor kan je last krijgen van aambeien en spataderen. Spataderen kan je proberen te voorkomen door niet te lang stil op 1 plek te blijven staan. Spierbeweging (lopen) zorgt ervoor dat het bloed makkelijker uit je benen omhoog wordt vervoerd en voorkomt dus spataderen. Mocht je last krijgen van spataderen, laat ze dan bij de volgende controle wel even aan de verloskundige zien, zij kan beoordelen of het nodig is dat je steunkousen gaat dragen. In deze periode komen bloeddruk dalingen veelvuldig voor. Dit is niet erg, sterker nog het is heel gezond. Maar je kan er wel last van hebben. Een lage bloeddruk uit zich doordat je snel duizelig bent, vooral als je lang moet staan en je kan je heel slapjes voelen. Nu kunnen deze klachten ook veroorzaakt worden door bloedarmoede, dus laat dit ook even controleren

deze week lijkt het wel of ik meer last van mijn rug heb! de fysio helpt niet echt, ik heb juist het idee dat het alleen maar erger wordt! helaas is Sam deze week ook niet echt in zijn hum. hij krijst en gilt en wil soms niet slapen. vandaag was het helemaal erg. vanmorgen wilde hij niet aangekleed worden, en bij het ophalen van het kdv wile hij absoluut zijn schoenen en jas niet aan. de auto in was ook een probleem. thuis wilde hij alleen nog maar snoepjes en naar bed was een ramp. ik had net tegen iemand op het werk gezegd dat Sam nooit echte drift-buien heeft.... ik was te vroeg met juichen! ik hoop dat het snel over gaat, want de rugpijn wordt er niet beter van... morgen naar een fysio die speciaal vrouwen met bekken-instabiliteit behandeld. en vrijdag weer naar de gyn...

vandaag maar een halve dag gewerkt, en dat is best lekker! kleine Uk is behoorlijk bezig in mijn buik, zelfs op momenten dat ik zelf ook druk ben! woensdag is Monique bevallen van een mooi gezond mennetje. ik heb Marvin even vast mogen houden en het voelde zo heerlijk! ik kan me niet voorstellen dat Sam ook zo licht was! en straks een kleintje erbij die ook weer (hoop ik) zo licht is, qua gewicht. verder gaat alles redelijk goed, ik heb nu alleen wat meer last van mijn rug. veel oefeningen en van tijd tot tijd rusten...

helaas staat er over week 21 niets op de site van kindje op komst.....

zo, we zijn op de helft. 20 weken hebben we er al op zitten! het gaat met Uk voor zover we weten erg goed, met mij alleen ietsje minder.. ik had tijdens de zwangerschap van Sam behoorlijk last van mijn rug, en wilde nu eigenlijk al voor ik weer last kreeg naar de fysio. ik een afspraak gemaakt met de dokter, die wilde eerst weten of het niet bekken-instabiliteit was... de dokter heeft direkt de fysio gebeld en ik kon een uurtje later al terecht. ik dacht dat het allemaal mee viel, maar de fysio zei dat het toch al aardig vast zat. vooral mijn rsi-gewricht, maar ook de lange spier in mijn rug. ze ging me meteen masseren, en denk nou niet dat het prettig was! helaas.... ik heb er de hele nacht nog last van gehad. dinsdag moet ik weer terug. dit weekend gaan we even lekker de deur uit. we gaan naar een huisje van de roompot in limburg. met een sub-tropisch zwembad!! moest natuurlijk eerst nog een badpak/bikini kopen.....

Moeder:Kun je je kindje al voelen, het is het best te omschrijven als een soort vlindertje dat in je buik ronddwarrelt. In het begin het je het verwarren met wat gerommel in je darmen, maar als je het een paar hebt gevoeld, dan weet je het zeker. Je baby beweegt! Nu je in de 2e helft van je zwangerschap bent aangeland, mag je ietsje meer gaan eten. Ca 100-300 calorieën extra per dag is voldoende.

Baby:Wat de lengte betreft is je baby nu ongeveer op de helft, evenals je zwangerschap. Als je kindje geboren wordt zal het ca. 50 cm zijn. Dit is uiteraard voor ieder kindje wisselend. Je kindje is nu ca. 25 cm en weegt ca. 320 gram.

19 weken... en ik voel me goed! af en toe een beetje moe, maar dat is normaal als je er nog een kleine hebt rond rennen. Uk is af en toe erg druk. gelukkig. het voelt dan zo fijn als Uk ligt te trappen of te draaien. nu nog wel in ieder geval. als het net zo'n drukte maker is als Sam, staat me nog heel wat te wachten! vandaag is het moeder-dag en ik heb een mooie foto van Sam gekregen. die is op het kdv gemaakt. verder heb ik ook nog ontbijt op bed gehad. vandaag is het niet zo heel erg warm buiten en het zou zelfs gaan regenen.... we wachten het weer af...

Moeder:Soms kun je tijdens je zwangerschap erg veel last hebben van hoofdpijn. Probeer eens wat ontspanningsoefeningen te doen. Masseer je hoofdhuid door met je vingertoppen kleine rondjes te draaien. Pak af en toe een plukje haar en trek er zachtjes aan. Haal je vingers vanaf het hoofd helemaal door het haar heen omhoog en laat het haar daarna gewoon omlaag vallen, dit is heel ontspannend.

De baby:De donshaartes van een aantal weken geleden vallen uit. Daarvoor in de plaats komen iets grovere haren, vooral op het hoofd. Misschien heeft dat ukkie in je buik nu wel blonde wenkbrauwen. Tegen de tijd dat je kindje geboren wordt, zullen de meeste haren wel verdwenen zijn maar een enkeling wordt geboren met een volle haardos. Je kindje is nu ca. 22 cm en weegt ca. 250 gram.